“La mente bien ajardinada”: el poder terapéutico de la jardinería para la salud mental

Una lectura que confluye hacia el bienestar emocional a través del contacto con la naturaleza. “Nuestros jardines son un espejo de nuestra psique”, se revela a lo largo de las páginas del libro. La relación con el “grounding”, la práctica que ha ganado popularidad.

Sobre el autor

Por Ivonne Guevara