Se realizará un workshop gratuito de iniciación a la calistenia

En Tandil el mundo fitness sigue creciendo y lo hace también de la mano de la calistenia. Un sistema de entrenamiento que se vale del peso corporal, sin la necesidad de cargas o resistencias adicionales, logrando un desarrollo muscular con un gran trabajo cardiovascular.

En diálogo con Juan Solanilla, uno de los profesores de la disciplina más reconocidos en la ciudad, nos comentó que “uno de los fundamentos de la Calistenia se relaciona directamente del origen griego de su nombre: kallos (belleza) y sthenos (fuerza), la ejecución de una postura con la mejor técnica posible. Hay diferentes modalidades, casi todas con el peso corporal”, nos detalló. 

Es muy común ver en plazas de la ciudad determinados lugares para practicar esta actividad que crece a pasos agigantados y que tanto hombres como mujeres se animan a incursionar. Desde “El Coliseo” este sábado se realizará un workshop gratuito de introducción a la calistenia, desde las 14 horas, en Rodríguez 847.